Twoja krew- moje życie

dodano: 13 lipca 2020 o godzinie 11:54

Zachęcamy stałych i krwiodawców oraz tych , którzy chcieli by oddać krew po raz pierwszy… Nie wahaj się, nie zwlekaj, podejmij decyzję i zostań Honorowym Dawcą Krwi

3 sierpnia 2020 r.
ul. Strażacka 2, Konarzyny

Krwi potrzebują nie tylko ofiary wypadków, czy osoby poddające się operacji ale także chorujące na choroby przewlekłe,np. białaczkę oraz inne choroby krwi.Ponieważ jeden dawca może oddać tylko 450 ml, warto zachęcać do regularnego oddawania krwi rodzinę i przyjaciół. Kobiety mogą oddawać krew 4 razy w ciągu roku, mężczyźni 6 razy – jednak nie częściej niż co 8 tygodni.Oprócz najbardziej rozpowszechnionego sposobu oddawania krwi, czyli jednorazowego pobrania 450 ml krwi pełnej, oddawać można także poszczególne jej składniki.Krew i jej składniki to najcenniejszy dar.

Kto może oddawać krew?
Osoby od 18 do 65 roku życia, które ważą co najmniej 50 kilogramów; u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano akupunktury, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała; które w ciągu ostatnich 12 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii); oraz które w ciągu ostatnich 12 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi

Przed oddaniem krwi:
• zjedz lekkostrawny, niskotłuszczowy posiłek,
• nie spożywaj alkoholu (również w dniu poprzedzającym donację),• powstrzymaj się na kilka godzin od palenia papierosów,
• nie zapomnij o nawodnieniu – już dzień przed oddaniem wypij co najmniej 2-3 litry płynów (woda, soki),
• wypocznij.

Po oddaniu:
• odpocznij,
• zjedz kaloryczny posiłek, bogaty w węglowodany,
• unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego.Kilka